2 、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，留作盖子 。生肌一边填，菜红并用牙签固定封口；
3 、米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕，养胃养血
做法：
1、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，
米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯原料 ：莲藕2节 、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的一头切掉两三厘米，大火煮开 ，在里面放入冰糖和红枣 。糯米160克 、转文火煮到糯米和藕软烂；
4、红枣1杯 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。冰糖50克 。