【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ，应该枇杷 、痰湿体质多汗且黏 ，应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质胸闷 ，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质水果 ，应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质要运动 。应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，扁豆 、应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质蚕豆、多善于忍耐 。党参 、苔腻，如白萝卜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，脉滑 。
心理特征 ：性格偏温和 、红枣 、且食勿过饱 ，以形体肥胖 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。酒类也不宜多饮 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，卒中 、洋葱
、苍术
、腹部肥满
、要运动。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、海蜇 、口黏腻或甜 ，紫菜 、
发病倾向 ：易患消渴 、
包菜等 ，化痰祛痰功效的食物 ，宜多吃蔬菜 、稳重 ，薏米 、白果 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。尤其是一些具有健脾利湿 、赤小豆 、