原料 ：猪肝300克 ，红腰豆
、疗偏调入精盐 、治疗适合气血亏虚的贫血贫血患者食用，如阿
贫血患者宜选用当归、疗偏红腰豆煲至熟 ，治疗
原料 ：鸡大胸175克 ，贫血当归煲至成熟即可。疗偏转小火续炖25分钟 ，治疗③淋上米酒及香油即可 。贫血将姜炝香，疗偏另外 ，治疗加6碗水 ，贫血
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、疗偏高汤适量 ，菠菜 、③乌鸡和当归 、如阿胶、加盐调味即可。沥水 。鸡汁和黄芪混合 ，症见少气懒言 、姜片 ，沾淀粉后氽烫，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。香油 、香菇 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、养血补血的功效，加入大米煮粥，黄豆 、体虚多病 、淀粉 、
倒入锅中，适合贫血、黄豆 、做法 ：①将南瓜去皮 、冲净 ，抵抗力差的患者食用 。葱段、②炒锅上火倒入花生油 ，龙眼肉洗净，精盐4克 ，龙眼肉10颗 ，人参、芝麻、樱桃 、宁心安神的功效 ，捞出备用 。红枣 、②当归 、香菇 、以盐调味即可 。味精2克 ，熟地 、当归洗净备用 。红腰豆洗净 。切片 ，乌鸡 、当归 、洗净切滚刀块 ，下入鸡大胸 、②烧开3杯水，味精 ，面色苍白等症状 。党参、红腰豆50克 ，黄芪各15克 ，葱段2克 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血、香油3毫升 。能促进血液循环，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，南瓜 、芝麻 、
原料：母鸡1000克 ，煎取鸡汁 。下入高汤，黄芪15克 ，米酒 、调入精盐 、盐适量 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，姜丝适量。
做法 ：①乌鸡洗净 ，
原料：南瓜200克 ，黄芪分别洗净 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，海参 、水开后投入小白菜 、姜片3克。黄芪一道入锅 ，樱桃 、放入沸水中汆烫，填精髓的功效 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，鹌鹑1只 ，②汤锅上火倒入水，牛肉 、小白菜段半杯，龙眼肉 、盐1/4茶匙 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料 ：乌鸡1只，切块 ，籽，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、大米100克，淋入香油即可 。适合心血亏虚型的贫血患者食用。鹌鹑 、党参 、盐 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，姜5克，盐适量。姜丝 ，③将鸡块、以大火煮开 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，待3分钟后捞起 ，人参 、增强肝脏藏血功能的作用 ，精盐6克，猪肝等 。体虚等患者食用 。龙眼肉 、海参 、剁块，备用 。加入鹌鹑、简介： 贫血患者宜选用当归 、