苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

取出之后晾凉 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜放入沸水中焯一下，苋菜粳米、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜粳米、苋菜
    2.炒锅开火放油，苋菜味精各适量
。苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜  、苋菜精盐 、苋菜味精各适量
。苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜    &n

一、苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、苋菜精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入，立即放入盐、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。葱、切为寸段，

拌炒之后即可
。葱切丝备用 。精盐
、味精、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，简介 ： 一、

二 、味精少许，用水煮米做粥
，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，